１０日で１６ｋｇ減量？

９月７日５１．６ｋｇ
９月８日５２．２
９月９日５０．６
９月１０日５０．６
９月１１日５０．２
９月１２日５０．４

一週間経過して、ペースがつかめてきたようです。
今は、空腹感は全くなく、完全にマイペースでプチマッチョ
ダイエットを行っていますね。

体重が増えてしまった９月８日は、

「本当にプチマッチョダイエットって、本当に痩せるの？」

と、怒ってました。

これが問題なんですよね。
まだ初めて４日目なのに、結果をもとめてしまう。
これこそ、ダイエットの大敵です。

どんなダイエットでも、一ヶ月は続ける気持ちがなければ、
成功はしません。

三日坊主とはよくいったものです。
三日ぐらいダイエットをやってみて、痩せないとダイエットを
やめてしまうのです。

３日じゃ効果は出ませんよ。普通はね。

ピーチ姫の場合、翌日、一気に１．６ｋｇ減ったので機嫌が
よくなりました。

「これなら４０ｋｇ代も夢じゃないですね。４０ｋｇ代なんて、
中学生いらいです！」

と、興奮気味のピーチ姫。
その日はいつ来るか？

とか、言ってますが、痩せるペースが早すぎます！

体重が落ち始めると面白くなって、頑張っちゃうんですよね。

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