食べても太らない北島康介選手

北島康介選手。

金メダル！
おねでとう！

オリンピック２大会で、２種目で金メダル。
こんな選手は、二度と出てこないでしょうね。

マイケル・フェルプスが、今大会でマーク･スピッツをしのぐ、
８冠王に輝きましたが、次大会ではどうなるかは判りません
から・・・。

さて、北島康介選手。
ライバルのハンセン選手（予選落ちでしたが・・・）

彼らのような体は、ダイエットなんて不要です。

きっと、彼らも食べても太らない体になっていると思います。
とか言うよりも、食べても太れないでしょうね。

シンクロナイズドスイミングの選手は、一日５，０００キロ
カロリー以上が食べます。
軽く、成人男性の２倍以上のカロリーを食べています。

でも、綺麗な体をしている。

これを見て、「シンクロの選手は、食べても太らない体質」と、
大きな勘違いをする方がいます。

笑ってしまいますねぇ。

もちろん、彼女らが我々一般人よりも、基礎代謝が高いことは
事実です。

しかしそれよりも、消費するエネルギーが根本的に違います。
世界一を目指して、毎日ハードトレーニングを積んでいるのです。

どれぐらハード化といえば、失神するのが当たり前だそうです。

基礎代謝がどうのと言う前に、練習でエネルギーを使いまくって
いるのです。

では、なぜ彼女たちが引退した後も、体型をキープするのか？
それは、彼女たちにとって食べることが仕事だったからです。

簡単に、一日５，０００キロカロリーというけど、とてつもない
食事量です。

普通の女性なら食べるのが大変。

しかし、体に浮力をつけるため、脂肪をつけなければならない。
だから、食べるのが仕事なのです。

引退すると食べなくて済む。
普通の食事量になる。
しかも、体は筋肉質で基礎代謝が高い。

だから、太らないのです。


さて、あなたは、私が食べても太らない体になった秘密を
知りたいですか？

私は北島康介、ハンセン、シンクロナイズドスイミングの
選手ではありません。

どこにでもいる、ごく普通の中年男性です。

だけど、こんな体をしている。


「うわ！私には無理」と、思いましたか？

でも、４５歳のサラリーマンです。
スポーツクラブへ通う、時間も金もありません。

脂肪を燃焼する有酸素運動は、何年もやっていません。
４０歳を過ぎてから、走ると膝が痛くなるので走れません。

だけど、体脂肪率は１０％ほどです。

毎晩、午後１０時夕食を食べ、酒を飲んでいます。

だけど、この体になる。

なぜ、私が毎日３時間２０分の通勤をし、毎晩残業をする、
多忙なサラリーマンを１６キロものダイエットに成功したのか？

その後、１５年間リバウンドしないで、どんどん理想体型に
近づくのか？


だけど、なぜあなたは、ダイエットに失敗するのか・・・

あなたの知らない、ダイエットの秘密。
私のクライアント、そして、私。
極一部の人たち。

食べても太らない人たち。
ビールを飲んでも、スリムな人たち。
正月になると、痩せちゃう人たち。

あなたが、全く気がつかなかった、ダイエットの秘密。

食べても太らない体になる。
その第一歩は・・・




水を飲む事です。

「えー。ありがちー」

と、思いました？

でも、水を飲むのはダイエットだけでなく、健康の基本です。

実は、北島康介選手やシンクロナイズドスイミングの選手が
肥らないのは、泳ぎながら水をがぶ飲みして痩せているからです！

な、訳ない・・・。

「水を飲めば痩せるって、良く聞くけど本当ですか？」

あなたが、そう疑う気持ちは私も良くわかります。
水を飲んでも、痩せなかった人を何人も知っていますので。

これが難しいもので、ただ単純に水を飲んでも、痩せるというわけ
でもないんですね。

女優やアイドル、モデルなど、美しくあることが仕事の女性たちは、
必ず水を持ち歩いてますよね。

多くの女優やモデルには、美容トレーナーがついています。
美容トレーナーから、水を飲む事を指導されるのです。

それに、彼女たちは元々も美容に対して高いアンテナを張ってるから
です。プロですからね。
だから、水を飲む事がダイエット効果があり、美容の基本であることを
知っているのです。

だから、あなたにも水を飲んで欲しいのですが・・・。

一つ問題があります。正しい水の飲み方が、判らないんですよね。

そこで、カリスマ美容トレーナーであり、株式会社アクアビューティー
社長のの水野ももさんが、水を飲んでダイエットする方法を、音声セミナーに
まとめました。
こちらです→ http://bi1.nobody.jp/acab1.html

これは、素晴らしいです。
水野もも社長は、５冊の著書を持ち、女優の美容トレーナーも
やっていた方です。

やさしい語り口で、

「人によっては、１週間で３キロは軽く痩せちゃいますよー」

とのアドバイスを聞いているだけで、水を飲んで痩せたくなって
きます。
お値段も笑っちゃうほど格安です。→ http://bi1.nobody.jp/acab1.html






それをこのブログでお話していきます。

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