水で３キロダイエット

はじめまして。

私は、美変身ダイエットマガジン編集長兼記者。

“痩せた体重１トン”　中村拓也です。

「ムラタクさぁ。ブログ書いてくれない？」

「え？タテケンさんのブログですか？」

「うん。最近、全然更新できなくなっちゃったからさ。
　ムラタクに任せた！」

と、言うことで、今日からこちらのブログを書くことになりました。

さて、私もタテケンさん同様に、昔太っていました。
そして、現在、４０代も半ば。
多忙な毎日を送り、ジムへ行く暇も無い。食事はほとんど外食。
夕食を食べる時間は、毎日午後１０時を過ぎてからです。
酒が大好きなので、ほとんど毎日、ビールと焼酎やウィスキーを
飲んでいます。

つまみは、揚げ物が多いですね。好きなので。
そして、仕事はデスクワーク。頭を使うので甘いものが大好きです。
おやつには、エクレアかチョコをコーディングしたベーグルを
食べるのが楽しみ。

典型的な中年メタボリックオヤジのはずが・・・。

現在、こんな体をしています。




ダイエット前は、８０キロ近い体重をしていたのが現在は６８キロ。
体脂肪率は１０％〜１２％を言ったりきたり。
ちょっと、油断をすると９％になることも・・・。

２０代、３０代の頃よりも、４０代の現在の方が完全に：
食べても太らない体になっています。
太る体質から痩せる体質へと、肉体改造に成功しました。

こんな私のムラタク式ダイエットのお話は、美変身ダイットマガジンで
お話しまくっています。

おかげ様で、美変身ダイエットマガジンは、読者数８，５００名を
超えました。

もちろん無料です。
登録はコチラ→http://bi1.nobody.jp/bkain.html

独自サーバーで配信していますので、いつでも配信解除できます。
ご安心のうえ読者登録して下さい。

ムラタク式ダイエットは、美変身ダイエットマガジンでお話しますので、
こちらのブログでは、私がお勧めする一般的なダイエット方法に
ついてお話します。

あなたが、私と同様に食べても太らない、痩せる体質になれるように、
お手伝いさせていただきます。

必ずあなたもできます！

４０代半ばの中年オヤジの私が、お金をかけずに時間も使わずに、
食べても太らない体になっているのですから・・・。


さて、記念すべき１回目のダイエット方法のご紹介です。

それは、『水を飲んで痩せる方法』です。

「あ、水を飲むダイエット法方は、聞いたことある」

と、あなたはおっしゃるでしょうね。

女優やアイドル、スーパーモデル、ダンサーなど、美しいスタイルで
いることが使命とも言える美しい女性たち。
いいえ、使命というよりも、彼女達は太ってしまったら仕事が無くなって
しまう美のプロフェッショナル。

そんな彼女たちは、いつもペットボトルに水を持ち歩いていますよね。

なぜか？
それは、女優やアイドル、スーパーモデル、ダンサーが一流であれば
あるぼと、専門の美容トレーナーが付いているからです。

自分たちの美しいボディラインを作る基本は水。
美へのあくなき探究心を持つ、一流の女性たちはその事を充分に
承知しているのです。

その秘密はこちら→ http://bi1.nobody.jp/acam1.html

「水を飲めば、痩せるって聞いたことがあるど、私は痩せません
　でした・・・」

あなたがそうおっしゃるのなら、とても大切な１つの事を実行して
いなかったのかも知れません。

誰でもできる、たった今から実行できる、とても簡単なこと。
それをあなたは、実行していなかったのです。

たった１つの事。それだけで瘠せるのです。
１週間で３キロは軽い→ http://bi1.nobody.jp/acam1.html

私がご紹介する、水を飲んで瘠せる法方は、美容界で数々の実績を
残してきた、水野ももさんのやり方です。
彼女は、既に４冊の著書を刊行しています。
エイボン社、ゲラン社などで、ビューティトレーナーを経歴してきました。
つまり、エステシャンの先生ですね。
某有名女優の美容トレーナーもやってきました。

独自の『食べても太らない体質』へ繋げる美容法は、多くの女性から
支持されています。

「水を飲めば、ダイエットできる！」

ぜひ、正しい方法を身につけてください。
今年の夏はビキニを着れますね。
楽しみ〜♪→ http://bi1.nobody.jp/acam1.html