メタボリックで国が認めたデブで死ぬ

何が、「ダイエット方法を教えて」だ。コラー

お前らデブで死ね！

メタボリック症候群で死ね！

と、言いたくなってしまいます。

あ、すみません。ちょっと興奮してしまいました。

私は、過労死しそうになった経験があります。
そして、うつから自殺を考えて経験があります。

ですから・・・。
と、言ったら生意気でした。

なんと言うか。

メタボリック症候群のように、ちょっと不安を煽られると
騒ぐ人。

夏が近づくと、ダイエットに燃える人。

そういう人は、苦手というか、なんと言うか。
ちょっと信用できません。

どういう風に信用できないかといえば、

「ダイエット方法教えて！」

とか言ってくるけど、教えてもどうせやらん！


あら、ちょっと興奮しすぎです。

しかしですねぇ。

私の周りにいる人たちは、皆が皆、

「デブでもいいよー」

と、言っていましたからね。。

国がねぇ。メタボリック症候群で早死にとか、言った瞬間に、
目の色が変わったりします。

「痩せたら、健康になりました」

「筋肉質の体になったら、食べても太らない体になりました」

「喘息の発作が、楽になりました〜」

痩せるとやっぱり良いっすよー。
良いこと尽くめです。感じです

私が、興奮してしまった理由には、もう一つあります。

某超メジャーなダイエット食品を販売している会社が
あります。マジで超メジャーです。

電車の広告、街頭広告、テレビコマーシャルもやっています。
芸能人の多くが食べているんじゃないかと思う
ダイエット食品です。

数年前ですが、その会社が新商品の企画を募集していました。
書類審査を通った私は、本社へ行き、幹部の方を前に
プレゼンテーションを行ったのです。

専務や常務など５人ほどの幹部の方が、集まっていました。

そこで、私のダイエットメソッド「プチマッチョダイエット」の
プレゼンテーションを行いました。

私のプレゼンテーションが終わった後、幹部社員の４０代と
おぼしき男がこういいました。

「俺みたいな歳になって、マッチョになりたいとは思わないよ」

これだけメジャーなダイエット食品の幹部でも、こういった
意識なのかなぁと思いました。

痩せれば、ＯＫなのかな？

「この人が売っているダイエット商品を食べる人は、いったい
何を目的に食べているんだろう？」

「やっぱり、ただ単に痩せるだけを目的にしているのだろうか？」

そんなふうに考えたのですが、私が考えたダイエット方法を
きちんと理解して欲しかったです。
そこで、私が１０年以上、逆三角形の体系を維持している話をしたのですが・・・。
この幹部は、椅子にふんぞり返り、天井を見上げ、あからさまに退屈そうな顔を
しました。

この当時のこの幹部社員。
そして、今の私。
どう見ても、今の私のほうが年上です。

当時は、私は引き下がるしかなかったのです。なぜなら、

「俺みたいな歳になって、マッチョになりたいとは思わないよ」

という言葉が、引っかかってしまったからです。

私は今、４３歳です。もっとカッコイイ体系になりたいと
思っています。

だけど、毎日、午後９時過ぎに夕食を食べています。
そして、ノンリバウンドで１０年以上、過ごしています。

逆三角形の体系を１０年以上、維持しているダイエット方法と、
ダイエット食品を合わせて商品化したかったのですが・・・。

そこまで、説明する前に、幹部社員からダメ出しされて、
ムカついたのも事実です。

私は思うのですが、自分の体をキレイにしたいと思う気持ちは、
年齢は無関係だと思います。

女性は特にそうです。
男性だって、カッコ良くなりたいのではないですか？

私が通っている、片田舎の体育館のトレーニングジム。
そこでは、私のアドバイスを求める６０歳以上の男たちがいます。

むしろ、１０代、２０代の若者よりも、５０代、６０代のおじさん達の
ほうが、素直に真摯にアドバイスをもとめてきます。

「俺みたいな歳になって、マッチョになりたいとは思わないよ」

もしかしたら、この幹部社員は、努力しても結果がともわなかった
経験があるのかも知れません。

もしも、努力した結果、女性はバストアップして、ウエストがくびれる。
男性は、逆三角形のカッコイイ体になる。

そうなるとしたら、誰だって少々の努力はするはずです。
結果が出ないから、皆さん続かないのです。

ダイエット方法をころころ変える人は、
結果が出ないか、効果が少なくて他のダイエット方法に
目がいってしまうのです。


「結果が出ないから、皆さんやらないんじゃないのですか？」
と、言いました・・・。

すると、さっきの幹部社員はこう言いました。

「だからさ。この歳になってまで、マッチョになりたいとは思わないん
だよね」

あとで気が付きました。

プチマッチョダイエットという言葉の中で、プチも見ていない、
ダイエットも見ていない。

彼は、「マッチョ」という言葉だけに反応していたのです。

なるほど〜。

ダイエット食品の会社の社員です。

マッチョ　＝　体重重い

とでも思ったのかも知れません。

もしかしたら、筋肉が増えれば痩せるというメカニズムを知らなかったの
かも知れません。

いくらなんでも、それは無いですよね。

なんにしても、私の作戦ミスでした・・・。

多くのダイエット食品は、摂取カロリーを減らします。
それと同時に、繊維質を多くして、排泄をスムーズにします。

もちろん、カロリー以外の栄養バランスはよくできています。

しかし・・・

これって、ようするに、病院食　です。

病院に入院すると、朝昼晩と出される食事。
あの病院食と同じです。

入院患者はベッドで寝ていることが多いので、高カロリーに
ならないようになっています。

私は３週間入院した経験があります。
４ｋｇ痩せましたよ。

手術を３回して、ひたすら寝ているだけで４ｋｇ痩せて
しまいました。

だけど、退院したら一週間ほどで４ｋｇ増えましたよ。

簡単にいえば、リバウンドです。

ダイエット食品やダイエットサプリメントが、

「リバウンドしません！」

と言ってます。

リバウンドするでしょう。
栄養バランスにすぐれた、病院食ですらリバウンドするのですから。

ではなぜ、ダイエット食品、ダイエットサプリメントが
「リバウンドしません」というのか？

このカラクリは、次回お話しましょう。

さて、筋トレと聞くと、ボディビルダーやウエイトリフター、
一流のアスリートのトレーニングを思い浮かべます。

全然違います。

ダイエットには、一流アスリートのような
筋トレは必要ありません。

どんなトレーニングでも、強度を変えて、自分に合った
トレーニングをしなければ、効果は半減します。

そして、ちょっとした食べ方の工夫と、日常生活の過ごし方の工夫。
それだけで、誰でも太りづらい体になれるのに・・・。

それにしてもダイエットって、なんでこんなにも、
非科学的な情報に溢れているのでしょうか？

だって、考えてください。

そんなに効果があるダイエット食品。
飲めば痩せる、ダイエットサプリメント。

そんなに素晴らしいものなら、医者が勧めるのではないですか？
医者が、

「ああ、あなたは太り気味ですね。これ食べて（飲んで）痩せてください」

と、言うはずです。

なぜ言わないのでしょうか？

ダイエット方法はなんでもそうですが、科学的に
正しい方法を選ぶようにしましょう。


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毎月残業時間が１００時間。通勤時間１時間５０分。
どこにでもいる腹の出た、でぶでぶの中年サラリーマン。
ダイエットしたくても、時間も無ければ金もない。

そんな私が、１６ｋｇのダイエットに成功して、１０年以上
リバウンドしない、食べても太らない体を手に入れました。

それどころか、現在４３歳（１９６２年生まれ）にしてこの体です。
（注：クリックすると男性の上半身の裸が表示されます）

プチマッチョダイエットは、４３歳の私でもバツグンの効果を
発揮しつづけています。

もしも、プチマッチョダイエットを１０代、２０代の若いうちに
知っていたら、私の人生はいったいどうなっていたのだろうかと
悔やんでいます。

特に２０代はどんどん太っていき、２９歳で７９ｋｇありました。
女にモテなかったな〜。まあ、結婚していたからモテなくても
良いのですが・・・。

プールや夏の海では、ぶよぶよの腹が恥ずかしいかった。

私は良いのですが、一緒にいる妻や娘になんか悪い気がして・・・。

それが今では、毎年、ますますカッコイイ体系になりました。
（女の子から、「きゃー。凄い！」とか言われるのは良いのですが、
プールや温泉で、男からじろじろ見られるのは勘弁してほしい・・・。）

しかも、武道の黒帯までも取得し道場の主将を任されています。

主将ですから、道場では男性や女性、子供にも指導するときが
あります。
そのとき、中年太りの男が指導するのと、それなりの体をしている方が、
指導するのとでは、説得力に差が出ますよね。

今まで、知人にしか教えてなかった忙しいサラリーマンや
ＯＬでもできるダイエット方法をあなたにお伝えします。

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プチマッチョダイエットで、私の人生は変わりました。
きっと、あなたの人生も変わります。



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