理想体型！食べても太らない体作り　プチマッチョダイエット - 2008/05/28

はじめまして。

私は、美変身ダイエットマガジン編集長兼記者。

“痩せた体重１トン”　中村拓也です。

「ムラタクさぁ。ブログ書いてくれない？」

「え？タテケンさんのブログですか？」

「うん。最近、全然更新できなくなっちゃったからさ。
　ムラタクに任せた！」

と、言うことで、今日からこちらのブログを書くことになりました。

さて、私もタテケンさん同様に、昔太っていました。
そして、現在、４０代も半ば。
多忙な毎日を送り、ジムへ行く暇も無い。食事はほとんど外食。
夕食を食べる時間は、毎日午後１０時を過ぎてからです。
酒が大好きなので、ほとんど毎日、ビールと焼酎やウィスキーを
飲んでいます。

つまみは、揚げ物が多いですね。好きなので。
そして、仕事はデスクワーク。頭を使うので甘いものが大好きです。
おやつには、エクレアかチョコをコーディングしたベーグルを
食べるのが楽しみ。

典型的な中年メタボリックオヤジのはずが・・・。

現在、こんな体をしています。




ダイエット前は、８０キロ近い体重をしていたのが現在は６８キロ。
体脂肪率は１０％〜１２％を言ったりきたり。
ちょっと、油断をすると９％になることも・・・。

２０代、３０代の頃よりも、４０代の現在の方が完全に：
食べても太らない体になっています。
太る体質から痩せる体質へと、肉体改造に成功しました。

こんな私のムラタク式ダイエットのお話は、美変身ダイットマガジンで
お話しまくっています。

おかげ様で、美変身ダイエットマガジンは、読者数８，５００名を
超えました。

もちろん無料です。
登録はコチラ→http://bi1.nobody.jp/bkain.html

独自サーバーで配信していますので、いつでも配信解除できます。
ご安心のうえ読者登録して下さい。

ムラタク式ダイエットは、美変身ダイエットマガジンでお話しますので、
こちらのブログでは、私がお勧めする一般的なダイエット方法に
ついてお話します。

あなたが、私と同様に食べても太らない、痩せる体質になれるように、
お手伝いさせていただきます。

必ずあなたもできます！

４０代半ばの中年オヤジの私が、お金をかけずに時間も使わずに、
食べても太らない体になっているのですから・・・。


さて、記念すべき１回目のダイエット方法のご紹介です。

それは、『水を飲んで痩せる方法』です。

「あ、水を飲むダイエット法方は、聞いたことある」

と、あなたはおっしゃるでしょうね。

女優やアイドル、スーパーモデル、ダンサーなど、美しいスタイルで
いることが使命とも言える美しい女性たち。
いいえ、使命というよりも、彼女達は太ってしまったら仕事が無くなって
しまう美のプロフェッショナル。

そんな彼女たちは、いつもペットボトルに水を持ち歩いていますよね。

なぜか？
それは、女優やアイドル、スーパーモデル、ダンサーが一流であれば
あるぼと、専門の美容トレーナーが付いているからです。

自分たちの美しいボディラインを作る基本は水。
美へのあくなき探究心を持つ、一流の女性たちはその事を充分に
承知しているのです。

その秘密はこちら→ http://bi1.nobody.jp/acam1.html

「水を飲めば、痩せるって聞いたことがあるど、私は痩せません
　でした・・・」

あなたがそうおっしゃるのなら、とても大切な１つの事を実行して
いなかったのかも知れません。

誰でもできる、たった今から実行できる、とても簡単なこと。
それをあなたは、実行していなかったのです。

たった１つの事。それだけで瘠せるのです。
１週間で３キロは軽い→ http://bi1.nobody.jp/acam1.html

私がご紹介する、水を飲んで瘠せる法方は、美容界で数々の実績を
残してきた、水野ももさんのやり方です。
彼女は、既に４冊の著書を刊行しています。
エイボン社、ゲラン社などで、ビューティトレーナーを経歴してきました。
つまり、エステシャンの先生ですね。
某有名女優の美容トレーナーもやってきました。

独自の『食べても太らない体質』へ繋げる美容法は、多くの女性から
支持されています。

「水を飲めば、ダイエットできる！」

ぜひ、正しい方法を身につけてください。
今年の夏はビキニを着れますね。
楽しみ〜♪→ http://bi1.nobody.jp/acam1.html